VIOLÊNCIA VERBAL E PSICOLÓGICA NO RELACIONAMENTO


"Palavras 
que machucam o coração"
                   
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NECESSITO COMPARTILHAR COM VOCÊS UM ASSUNTO DE EXTREMA IMPORTÂNCIA,NO QUAL VENHO PESQUISANDO E VIVENCIANDO À ALGUM TEMPO... ;COLETEI ALGUMAS INFORMAÇÕES,ARTIGOS,TESES E OPINIÕES EM ALGUNS ÓTIMOS SITES E BLOGS,MAS,APESAR DA IMPORTÂNCIA E RELEVÂNCIA DO TEMA,PROCUREI SIMPLIFICAR E SINTETIZAR PARA NÃO TORNAR O TEXTO CANSATIVO.


Os desafios num relacionamento são comuns, fazem parte do enriquecimento, da cumplicidade e amizade entre o casal.
Todavia, é importante perceber que determinados comportamentos devem ser trabalhados, com vistas a preservar a própria relação, sob pena de comprometerem algo tão sério e fundamental:  a estima do outro. Infelizmente, o destempero em discussões pode ocasionar o uso de palavras de baixo calão (palavrões), aumento no volume da voz (até mesmo gritos), utilização de sarcasmos, ironias, zombarias ou escárnios. Tudo isto fere não somente a sensibilidade do outro, mas também sua dignidade de ser humano. Macula o coração da pessoa amada, a qual se vê num terrível dilema, que se expressa neste tipo de questionamento: “Se ele(a) diz que me ama, como pode me tratar assim ?”A escolha do parceiro, para um relacionamento como o namoro, é uma das mais importantes decisões que faremos ao longo da vida. 
Daí decorre que uma das escolhas mais inadequadas que podemos fazer em se tratando de relacionamentos amorosos é estabelecermos um relacionamento com uma pessoa que é ou se mostrará violenta ou agressiva ao longo do curso do namoro. 
Um dos comportamentos que mais desrespeitam o outro e ferem o relacionamento.
Ainda que observemos a grande fragilidade da permanência e da satisfação nos relacionamentos amorosos contemporâneos, pode-se constatar que cada pessoa passará pelo processo de escolha de parceiros somente umas poucas vezes na vida. Esta escolha pode ser francamente destrutiva ou altamente terapêutica, no sentido de poder impulsionar mudanças em direção à saúde, ou de estimular um funcionamento psicológico mais adequado. 


Outro sentimento experimentado pela pessoa que sofre tais desrespeitos é a perda considerável da estima pelo outro. Passa-se rapidamente da admiração à fuga, ao distanciamento, como uma postura natural de defesa. Aliás, permanecer próximo do(a) agressor(a) é visto pelo(a) ofendido(a) como um enorme risco de sofrer uma nova agressão. Chega-se então ao medo, até ao pavor!


                                             Como reconhecer a agressão verbal


.

“Meu namorado(a),meu noivo(a),meu marido(esposa),meu chefe,meu pai(mãe) ou meu filho(a). me trata mal” .

Este pode ser o pensamento consciente ou inconsciente de uma pessoa que sofre agressão. Lembrando que a agressão não precisa ser física, na verdade o que muito acontece  é a agressão verbal, aquela que "utiliza as palavras para ferir a vítima".

Muitas vezes os agressores são pessoas com as que se tem uma convivência frequente, presencial(no dia a dia) ou uma convivência mista ,ocasional/virtual(através de redes sociais,sms,mensagens,telefone,etc). Na maioria dos casos, nenhum dos dois (agressor e vítima) se dá conta de que está vivendo o fenômeno da violência verbal, um crime previsto pela lei. 



Para saber se você está sendo vítima,existem alguns indicadores que poderão ajudar:


  • * Você se sente muito mal sem saber por quê ,depois de uma conversa.

  • * A pessoa que lhe agride verbalmente(agressor),escolhe momentos,quando ,geralmente não       há ninguém por perto ou até mesmo pelo telefone,através de mensagens ou email;

  • * A pessoa zomba de você o tempo todo, só ou na presença de outras pessoas;

  • * A pessoa sempre desvia o tema do assunto o qual  estão discutindo;

  • * Insultos, depreciações  cobranças constantes, gritos, ironias, “brincadeiras”, alfinetadas, ameaças, acusações, negação;

  • * Crises de ciúmes alternadas com desconfianças e cismas;

  • * Chantagens emocionais constantes e cerceamentos de liberdade; 
  • *   Ciúme é apontado como a principal causa das agressões verbais.

  • *  Em relação a seus amigos ele /ela evita qualquer contato,sempre faz críticas negativas ou faz de tudo para que vc não os procure.

  • * Exige todo o seu tempo para ela(e).






É comum que a vítima de uma agressão verbal pense que está ficando paranóica, já que o agressor verbal com frequência  comete o ato dissimuladamente, por exemplo:


* Lançando indiretas,

* Falando baixinho para o outro não entender,

* Respondendo tardiamente uma pergunta ou simplesmente ignorando a pessoa;              

                                                                                                         Charges e tiras(violência fisica) Disturbio Emocional                   


Isto é uma estratégia para poder negar que está sendo agressivo. Outra estratégia é justificar uma agressão direta:


* Justifica sempre suas agressões e nega veementemente,dizendo que ficou nervoso;

* Diz que não se lembra mais do ocorrido,culpando a vítima pela sua conduta;

* Dizendo que disse o que disse pelo bem da vítima (que acaba acreditando no agressor e se culpabilizando).

* Tirando importância ao acontecido,por exemplo,dizendo que ja passou e não acontecerá mais.





A culpa é um sentimento frequente, a agressão verbal tem como objetivo essencial diminuir qualquer confiança própria da pessoa que está sendo agredida, conseguindo assim controle sobre ela. A pessoa que é agredida começa a pensar que está louca, que todos os insultos são verdade, e que se  ela é agredida é porque merece.




Como, então, restabelecer a harmonia e viver em paz?


É um trabalho inicialmente feito pelo(a) agressor(a) em si mesmo. Reconhecer que o desrespeito verbal tira-lhe toda e qualquer razão na discussão é o primeiro passo. Mais ainda: quem está na verdade não necessita agredir, gritar, exaltar-se, muito menos desrespeitar o outro. O(a) ofensor(a) deve assim proceder a uma auto-análise honesta, sem justificativas, à luz da verdade. Feito isto, no momento oportuno, em que os ânimos não estão mais acirrados, um diálogo franco no qual se apresenta um sincero pedido de perdão é bastante salutar. Aqui não é o lugar para se rediscutir nada! É a hora da humildade, de reconhecer a verdade e de expô-la sem máscaras.Haja com ternura com seu parceiro(a),namorado(a),mas também cobre uma atitude de mudar(melhorar como ser humano).

Há situações em que o pedido de perdão deve vir acompanhado por um pedido de ajuda, visto que não é fácil mudar-se sozinho. Neste ponto, a pessoa ofendida pode contribuir bastante para o enriquecimento da relação, complementando o outro naquilo que lhe falta. Isto é amar!
Isto é o amor ! Isto é cumprir seu papel de amante e amigo! 

Contudo, existem casos em que se precisa de uma ajuda externa, de uma psicoterapia, por exemplo. Isto é amar também!

Por fim, é óbvio que somente aquele que ama perfeitamente pode nos fazer novos. Buscar a Deus, sua presença, seu amor,uma religião qualquer, leva-nos a amar o outro com o verdadeiro amor.

Busque sua religiosidade! Busque seu verdadeiro eu interior !





Em último caso,se o diálogo ou a terapia não surtirem efeito:

DENUNCIE !!! Qualquer agressão ou coação sofrida por você ou por qualquer pessoa de que tiver conhecimento.
ISSO É CRIME !!!
Guarde todos os emails e mensagens agressivas;
Se possível,também  grave suas conversas.

Charges e tiras(violência fisica) Submissão.


Dependendo das particularidades,a agressão verbal pode ser caracterizada,  como calúnia (art. 138 do Código Penal), como difamação (art. 139 do CP) ou como injúria (art. 140 do CP).
Calúniar, difamar e injúriar alguém são considerados crimes contra a honra.




Apesar de não deixar marcas a violência verbal é muito grave para a saúde 
física e mental, deixa cicatrizes e pode até matar. 

                                                                                                                  Charges e tiras(violência fisica) Dominação


Segue abaixo alguns links bacanas para dar uma lida e saber mais sobre os diversos tipos de violência psicológica e física num relacionamento.

Fontes pesquisadas:

Causar dano emocional ao parceiro é crime
Violência Verbal e Humilhação
Violência no namoro
Pior que violência fisica                                           
Terapia do casal                                                                                   
Violência psicológica ou emocional                                         
Violência contra o homem

Abraço a todos ! 
Comentem !

Marcelo.




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